Claves para mejorar tu lenguaje corporal en el entorno profesional
abril 8, 2025

Claves para mejorar tu lenguaje corporal en el entorno profesional

Claves para mejorar tu lenguaje corporal:

1. Mantén una postura erguida
Una postura recta y alineada transmite seguridad, apertura y dominio del espacio. Evita encorvarte o cruzar los brazos, ya que puede interpretarse como inseguridad o falta de interés.
2. Haz contacto visual
El contacto visual es fundamental para establecer confianza y demostrar interés. No se trata de mirar fijamente, sino de mantener una mirada atenta y natural mientras conversas.
3. Cuida tus expresiones faciales
Una sonrisa genuina, una expresión serena y una actitud receptiva comunican amabilidad y profesionalismo. Evita gestos tensos o muecas que puedan ser malinterpretadas.
4. Utiliza gestos abiertos y firmes
Los movimientos de las manos deben ser naturales y acompañar tu discurso. Los gestos abiertos transmiten confianza y claridad. Evita tocarte la cara constantemente o esconder las manos.
5. Respira y controla tu energía corporal
Antes de una presentación o entrevista, respira profundamente. La respiración consciente ayuda a relajar el cuerpo, controlar los nervios y proyectar seguridad.

Cómo el lenguaje corporal refuerza tu marca personal

Tu marca personal se construye a partir de la coherencia entre lo que dices, haces y proyectas. Un lenguaje corporal alineado con tu estilo y tus valores refuerza tu autenticidad y te posiciona como una persona segura y profesional. Recuerda: las personas no solo escuchan tus palabras, también «leen» tu cuerpo.
Conclusión

El lenguaje corporal es una herramienta poderosa para potenciar tu imagen profesional. Aprender a manejarlo de forma consciente te ayudará a proyectar confianza, generar empatía y fortalecer tu marca personal. En Michelle Bilodeau Coaching de Imagen y Bienestar Integral, te acompañamos a desarrollar una imagen integral que refleje tu esencia y fortalezca tu impacto profesional.

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